每天掉100根头发是正常的吗？这个数据是怎么来的

每个人每天都在掉头发，每天掉多少根头发才算是正常的？有人说我掉头发掉的多，每天掉80根呢！医生会告诉你，这个掉发量在正常范围之内，正常情况下每天掉发100根以内，都是正常的，超过100根且持续时间超过3个月，就需要重视了。

那么每天掉发100根这个数值是怎么计算出来的？

头发的生长周期有这样几个：

1、生长期，约持续2--6年。

2、退行期，约持续15--25天

3、休止期，约持续2--3个月

中国人的头发总量约10万根左右，休止期头发约占我们头发总数的2--10%，也就是100000*10%=10000根，这是3个月的休止期掉发的总量，我们的头发当然不是一次性就掉这么多，而是三个月慢慢掉的，按照3个月90天来计算，那么平均每天的掉发量就是111根左右，粗略一点的看，我们就认为每天掉发量在100根左右，超过这个数值，持续3个月以上，那么你就会发生比较明显的稀疏了。

一般情况下，我们的休止期头发会低于10%的，我们的掉发通常会在100根以内，在正常情况下，我们每天的掉发量应该在60左右。很多发友会说自己掉发很多，每天梳头洗头的掉发在80--100根，那么实际掉发量肯定在这个数量之上，因为梳头洗头会洗掉很多没掉下来的休止期头发，还有一些会在我们的日常行走，做事的过程中掉落。