1. 掉头发是正常的，相信自己的头发吧，每天掉 100 根以内不会秃！
2. 每天洗头不会导致脱发，头皮出油也不会导致脱发。反正头发都要掉，清爽一定比油腻好看。
3. 洗发水可以买普通的含硅油的，还能让头发更顺滑。
4. 洗头发的时候，不用疯狂揉搓洗发水，直接抹在头皮上，不会让你更快秃掉。
5. 谁还没几根白头发，只要不怕秃，想拔就拔。
6. 想让头发变黑，与其吃黑芝麻，不如把钱省着去染发。推荐暂时性的染发剂。
7. 经常理发并不会让头发长得更快。不信你去问问留长发的人，虽然很费洗发水，但是……真的很省理发钱。
8. 同理，睫毛不会越剪越长，体毛不会越刮越多。
9. 不过说实话，刮体毛真的很麻烦，可以试试永久性的激光脱毛。
10. 洗牙和用牙线都是好习惯。不会让牙齿变松，也不会让牙缝变大。
11. 过了 30 岁，也可以做牙齿矫正。追求美，没有年龄限制。
12. 拔智齿不能让脸变小，但经常嚼口香糖可以让脸变大。
13. 脸一天洗两次就够了，洗多了反而容易油。
14. 洗面奶不是泡沫越多越好，那样可能会刺激皮肤。
15. 毛巾别用来搓脸，洗完脸用来吸干水分才是正确操作。
16. 不要过度清洁。其实，涂了防晒不用卸妆。
17. 也不用经常深层清洁、去角质。有的时候，偷偷懒未必是坏事。
18. 黑头贴祛黑头，只会「春风吹又生」，还可能让毛孔变大。
19. 毛孔粗大，冷热水交替洗脸也救不了。
20. 长痘了可以吃辣，但最好别吃甜食、少喝牛奶。
21. 挤痘痘很危险，还会留下痘印，芦荟胶可帮不了什么忙。
22. 记住这一条，你就可以在护肤品上省下很多钱：爽肤水不需要倒在化妆棉上；如果没有特殊说明，面霜可以当眼霜用。
23. 哦对还有，护肤品不分年龄。适合自己的，才是最好的。
24. 护肤品含防腐剂，放心用吧没问题，只要没过期就好。
25. 面膜不用天天敷，自制面膜就更别用了，自制口红也是。
26. 猪蹄、鱼胶不美容。
27. 蛋清、黄瓜、柠檬水、牛奶……吃吃喝喝挺好，但别指望能美白了。
28. 吃酱油也不会变黑。
29. 想要变白，做好防晒是王道，包括阴天。
30. 与其花大价钱买美白丸、美白针，不如买把太阳伞、买瓶防晒霜。
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