很多时候，我们以为陪伴孩子，在她身边陪着就是爱孩子陪孩子了，其实不是。我们放下一切工作，手机，家务，全身心地去陪孩子搭积木、做游戏，倾听她心底的声音才可以说我们用心陪孩子了，才可以说我们沾了一点高质量陪伴孩子的边了。
最近我深刻认识到自己对于孩子欠缺太多，所以想总结思考一下。
首先剖析一下自己陪孩子的经历。
我家孩子目前刚过七岁，我对她的陪伴可以分为三个阶段：
一、婴儿期11个月，自己全职带孩子，混合喂养阶段。
这个阶段我是天天陪伴孩子的，没有离开一天，是建立母女亲密最关键的时期。那时候初当母亲，只是本能地操持家务带好她，并没有探讨高质量陪伴。
二、1岁到2岁这个阶段，我出去工作。
每天7:45离开家，晚上21:00到家已经是最快的时间了。吃饭洗漱睡觉留给孩子时间几乎微乎其微，我很纠结，我努力提升自我，可是我错失了孩子成长的多少时间。那时候，我还没有体会高质量陪伴孩子的概念，每天早上几乎都是抓狂的状态去赶公交，晚上回来孩子扑面而来，我说的最多是，宝宝乖，你可不可以自己玩会，妈妈很累。唯一一天休息，还用来家里生意上的画图谈客户，孩子她自己玩的久了，离我越来越远。
三、2岁到目前7岁，经历了三年半的幼儿园时期，半年的一年级。
自己的工作状态也由外变成了在家自己开公司，表面看起来有很多闲散的时间陪伴孩子了。可是事实是幼儿园时期，自己好像找到理由，孩子有老师负责管理，自己只要负责赚钱就好了。
所以很多的日子是这样过来的，我在一边画图看着她，她在一边自己晚，或者搭积木，或者看手机动画，或者自写自画。
我们同属于一个空间时间，可是我们那个点好像没有交集，各做各的，相安无事下又矛盾频生。她总是抱怨我不陪她玩，我总是理由充分地说：我在你身边就是陪伴你了，你要学会自己玩，这也是对你独立自主的一种培养。
一次次这样的次数多了，孩子也学会了自娱自乐，虽然她还依赖我，但是我明显地感觉到在她的心里，妈妈比她还笨，啥都不会搭，啥都做不好，只是知道画图赚钱。
以上三个阶段，我想来都感觉可怕，我错失最佳培育她的机会，孩子的大脑可塑性已经定性，我现在要做的只是让自己更从容地陪伴她，全身心地去陪伴她。所以我想探讨一下该如何陪伴孩子才可以算是高质量，高效能。
时间管理上有一句话，叫做你如何过一天，就如何过一生。
当我学习到这句话的时候，人生900格，我已经走了396格，而我的孩子已经走了84格，我们失去消耗的时间都不可追，我能做到的就是用时间管理好自己的前提下高质量地去陪伴孩子，让她的人生中因为有妈妈高质量的陪伴多一份温情，多一份从容，对于时间，对于亲情和独处都有她自己的理解和活法。
我们爱孩子，无条件地全身心地爱他们。如果有可能，我愿做全职妈妈，把自己所有的时间都用在陪伴在孩子身边。可是现实是我们很多人，包括我自己除了寻求自我的独处时间和追寻自我以外，我们不得不出于压力去经营自己一份体面的工作以维持生计和自我成长。
很多女人都想工作和孩子兼得，可是时间和压力之下，我们的时间被挤压的所剩无几。所以今天想思索时间这个话题。
时间真是奇妙的好东西，时间真是任性，时间真是有个性，时间真是想抓也抓不住，想停也停不住。无力地呻吟哀悼逝去的岁月，都不如余生规划好自己的时间。时间它不可逆性但是它同时又具备可松弛性。
时间对每个人都是公平的，24小时，不会因为他是乞丐就剥夺他一分，也不会因为你是富豪就多给你一秒，只有合理地去管理他，他才会让我们过得更加地充实有收获。
在我看来，高质量陪伴孩子的前提条件是管理好自己的时间和任务。合理地分解自己的任务，高效能工作的前提下，才可以谈高质量地陪伴孩子。
第一要点，早起。早起是个力气活。
只有早起，才可以多抓住时间，才可以在孩子起床前做好一切准备工作，才可以更好地迎接新的一天任务。早起1小时抵得上白天工作的两小时，因为我们到办公环境中，更多地是处理突发时间，而不是按部就班地做项目。早起一小时，早餐更丰盛，妆容更精致，时间更充足，步履更从容。
早起是为了杜绝晚起带来的一连串连锁反应，迟到，对于自己和孩子都是破坏一天好心情的起点。高效能地过好一天从早起1小时开始。
第二要点，工作不要带回家处理。
因为我的工作性质特殊，有时候总有画不完的图纸，所以想带回家画。但是我发现回家基本连电脑都开启不了，孩子她一看你动电脑，她就要玩手机。杜绝工作就是高质量陪伴孩子，哪怕就下班回到家后1小时，也是可以的。放空自己全身心地陪伴1小时，不会失去所有的客户，自己疲惫的身体也得到了缓解。
第三要点，做好孩子健康饮食，学习娱乐的计划书，和孩子共同探讨，与时俱进。
培养孩子就是重塑我们自我，只有计划先行，我们才可以更好地规划自己。犹如人生也是一样，我们在一个大的游乐场尽情地玩耍，可是我们要有时间节点，要有游戏规则。大千世界，好玩的要学的很多，我们只有结合自己，从中选择最适合自己的去玩耍，这样大家才可以都玩的愉快。
第四要点，每天定时定点3件事，不可缺少的阅读、运动、亲子谈话。
这三件事是我们家的一种传承，好的习惯的培养，是孩子一生受益的。
目前浅薄的认知希望可以帮助到同样需求的爸爸妈妈们，接下来，我将继续学习时间管理的课程，探讨高效能工作与高质量陪伴孩子，有想法了再继续剖析，今晚就先到这里。
爱
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