写作也会遇到瓶颈期，无论怎么做都写不出想要的东西。好像一夜之间，所有的灵感都随自己而去，所有的文字都抛弃了自己。那到底该如何度过呢？
一 不要打击否定自己。
很多的作家都有类似的经历，在出版了一些优秀的作品之后，就会遇到瓶颈期。
像林清玄，村上春树等很多作家都曾被瓶颈期困扰过。林清玄被父亲激励，村上春树转头跑步。因为没放弃，后期又继续创造了很多优秀作品。
二 不停笔
无论怎样，保存继续写作的习惯。不管写什么，写得怎么样，不让写作变得生疏。
三 降低期待
保持平常心，不跟他人比较，也不跟以前的成绩比较。实在写不出，哪怕记点生活琐事也是好的。
四 大量充电
看书，重新补充知识，也能为大脑重新带来灵感。
五 远离批评的声音
眼不见心不烦，耳不听心安详。要相信一切都会过去，不让任何外界事物扰乱自己。
总之，把它当做写作中的磨难，大难不死必有后福，也许从此就可以打通写作方面的任督八脉，独步天下。
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