专注

心里浮躁的时候，可能不是缺钱、缺情或缺人，而是缺少一颗专注的心。

集中精力专注做事，心无旁骛，就是把所有的智慧、情感和时间都放在这件事上，而且对这件事充满笃定的信念，或者深度沉入到实施这件事的过程里，都是专注。

一旦专注，就几乎没有时间概念，感觉不出时间在流逝，岁月在穿梭，有的只是尽心尽全力，享受做事的快乐。

专注需要智商。高智商往往更能长久地集中注意力而不分散。常常说三心二意，其实就是注意力不集中，定力不够好。看久了听久了写久了就容易疲惫。这时候适当休息就会提升专注度，分散了再来一次，再聚一次，注意力也需要回笼和归口。

专注需要意志力。如果意志不够坚定，心不稳，左右摇摆，遇点挫折就时常想打退堂鼓，坐立不安，患得患失，那是无论如何专注不了的。既然确定了方向，就一往无前；既然坚定了目标，就分秒必争努力实现。路途难免坎坷，情绪难免起伏，都不要紧，只要持续专注，不止步不前，哪怕慢点也算前进，路再长假以时日也会到达终点。

专注需要耐心。耐心就是忍耐力阈值的体现，那是一场持久的战争，需要全力以赴，耐定心力。特别是繁重的、重复的、枯燥的、没有太多乐趣的事都会让耐心直线降低，如果扛不住坚守的折磨和内心的摧残，是耐不住那份苦楚和寂寞的。耐心是可以培养的，捷径或许是找到做此事的趣味性，这份乐趣能重新唤起自身主观积极性，重新评估事件结果的重要程度，从而再次吸引注意力和专注精神，愿意花时间甚至很长的时间去完成。当完成此事，看见结果，也就看见了耐心的真实性和可塑性。

专注做事时没人喜欢被打扰，大脑在飞速思考、创新和重构。思想里是思路、是方案、是人物，本是一体，一旦打断，就得重新构建，从头复盘，再来一次。尊重那些专注做事的人，哪怕看上去他像在专注地发呆，那也别上前去打扰，去关心。如果频繁被扰，就会很不悦，唯有想你一点，想你再滚远一点。

专注的人富有人格魅力。他们能找到自身价值所在，能主动发现生活的乐趣，能找到做事的坚毅，然后竭尽全力去实现去享受。同时也能带动身边的人，不达目的不罢休，此路不通再找出路。往往在他们的带动下，都会逐渐变得专注起来。

专注的人能成事。凡成事者，都并非巧取豪夺，偷天换日，有的是一生的积累，甚至是日日专营，成事是水到渠成，不成也没浪费光阴。

专注是一种高尚品质，是但求耕耘不问收获的奉献精神，是既能享受过程又能喜获硕果的做事风格，具有独特的人格力量，能贯穿做事始终，成就一番事业。

不求世事专注，但愿专注做事。