减肥进程虽慢但前进

过个新年，白切鸡吃了不少，零食也有吃，但因为保持运动，体重也在可控范围，甚至也有掉秤。

普通人的普通减肥，保持好的生活节奏，体重逐渐下降了，且这样减，会更健康。不要盲目少吃，过渡运动，凡事讲究个度。

下学期继续开启我的爬山计划。目前已经打卡了附近很多山了。亲近大自然，比去健身房有趣。