孔子主张谨言慎行，不轻易允诺，不轻易表态，如果做不到，就会失信于人，如此威信也就降低了。
所以孔子说，古人就不轻易说话，更不说随心所欲的话，因为，他们以不能兑现允诺而感到耻辱。再者，说的话要先过脑子，根据道德仁恕标准衡量，这就是过滤自己的思想念头，排除私心杂念或后天观念对自己的干扰，如此才能有明确的判断，也才能减少因“说者无意”而造成的遗憾。
老子在《道德经》第六十三章说：夫轻诺必寡信，多易必多难。是以圣人犹难之，故终无难矣。
审慎小心，不轻易承诺，故能坚守住其诚信。把事情看得太容易的，经常会陷入失败，遭遇因难。那些把什么事情都看得简单容易的人，经常会遇到的困难会越多，陷入失败。正是因为圣贤之人能够看到困难并且很周到的考虑解决问题的方法, 小心地去进行，反而不会发生真正的困难。
1、不要和别人说不确定的事情。
在一些事情还没有确定下来之前，即使你知道一些信息，最好先不说。尤其是涉及一些敏感信息的时候，万一事情中间有变，会导致自己难堪的。
2、不要随意传说一些秘密。
秘密毕竟是秘密，即使你已经知道这些秘密，但是不要再从你这里往下传说了。有的时候即使不是从你这先说出来，也有可能被别人误会是你首先说的，这样对自己不好。
3、将你知道的事情改变一下说话方式。
有的时候，你知道的一些事情可能涉及某一些人的利益，或者直接影响别人的形象时，你不得不说的时候，要变换一下说话方式，不要直言直说，可以委婉一下或者干脆不说。
4、不要夸大其词。
假如你知道一些事情，在和别人分享的时候，说话最好别夸张。有的时候你的不经意夸张，可能会给别人造成巨大影响。
5、考虑到别人的心情。
说话要讲究方式和艺术，口无遮拦随意说，不管别人听你说话是什么心情，会招致别人的痛恨，以后你可能也会面临这种被攻击的场景。所以对别人不好的事情最好不要说。
6、不要掩耳盗铃。
在你说话的时候，尤其是涉及一些秘密或重要事情的时候，你感觉不会泄露出去。其实一切皆有可能，别人可能都会知道的。为了不给自己招惹事情，最好不要多说话。
7、该说的时候就要大胆说出来。
有的时候，即使是一些涉及别人隐私的事情，但是可能为了调查清楚一些事情，为了舍小取大，你最好大胆地把该说的都说出来。不说的话，别人可能会对你有看法，所以还是要分清什么时候该说什么时候不该说。
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