“每日瑜伽”瑜伽梵文有哪些？

瑜伽是梵文YOGA，意为和谐、统一相应《结合》、《连结》的意思，它的含义是把精神和肉体结合到最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。《瑜伽经》中，“瑜伽”被引申为“集中使之升华”、“联系使之统一”、以及“相应使之神通”等意思。

Yoga 这个字的意思是“联合”，两个字加起来的意思便是“自然的联合”。古代的印度人相信，人作为个体或部分，是有方法自然地与宇宙整体大我的力量联合起来的。他们称宇宙的整体为“梵”，而“瑜伽”便是达到了“梵我合一”的境界。印度古代的经典，一再提到“瑜伽”，而在其他远古的文化亦有类似的讲法，如中国儒、道两家所说的“天人合一”，便是同样的意思。

梵文，是瑜伽界通用的语言。虽然名字只是代号，但是瑜伽中的梵文有自己的含义。如果了解梵文的含义，会帮助我们更好理解瑜伽。今天，给大家分享值得收藏的瑜伽中用到的梵文。

1 Ahimsa

非暴力、不杀生，瑜伽人远离暴力和伤害，充满对生命(自己和他人)的关爱。起源《瑜伽经》第一支“制戒”-Yama中提到的非暴力、不说谎、不偷盗、不贪婪、不纵欲。非暴力原则不仅仅是体式练习，若把这样的理念放在生活中，便是智慧的展现和升华。

2 Asana

体式，体位法，也叫调身，梵文就是Asana。属于肉体部分。指保持身体平稳，轻松自如，精神放松，我们每天在垫子上的练习。

3 Ayurveda

Ayurveda指“阿育吠陀”或“生命吠陀医学”，阿育吠陀是梵文Ayurveda的直译，由两个字合成的：Ayur意指“生命”， Veda意为“知识”，是印度古老的生命科学。

4 Drishti

Drishti这个梵文名词的意思是焦点、凝视点。凝视点的练习要求在做某一个特定的体式的时候，保持目光柔和地聚焦到一个点。凝视点是阿斯汤加系统的重要构成，阿斯汤加瑜伽实际上对每一个体式的每一步都有要求有一个固定的凝视点。

5 Mantra

Mantra，音译成中文“曼陀罗”。"man"指的是心意，即：思维、感觉、欲望；"tra"是解脱、释放、保护。曼陀罗mantra的意思是：释放心意的能量，让你内在的心变得解脱和自由，保护我们的心免受负面情绪的影响。每一首曼陀罗的意义都不一样，最短最直达宇宙和内心的Mantra就是 OM。

6 Guru

Guru是指精神上的导师，由“GU”和“RU”组成。GU乃黑暗之意，RU为光明之意，排除无知与黑暗谓之Guru(古鲁)。古鲁代表着神圣和最高的智慧。

7 Mudra

Mudra的意思为“印”，也有称之为“契合法”，印的意思就是指与真理相调和。是一种将内在心念歪在化的一种表达。

8 Nadi

Nadi的意思是通道，“脉”在瑜伽知识中特指人体中生命能量流通的渠道。传说中人体有7万2千条通道(类似经络)运行身体的prana (气)， 三条主干道位于脊柱的中间，左边和右边，就是我们常说的中脉、左脉和右脉。

“每日瑜伽”瑜伽梵文有哪些？以上就是“每日瑜伽”瑜伽梵文有哪些？的全部内容了，瑜伽梵文，瑜伽”这个词在梵语的可以译为“内在真我的统一”。