独处的时候，就是很自己相处的时候。很多人都会感到无聊，或者不知所为，于是看手机就成了大众行为。
其实，这时应该专注于自己。想想有没有想做的事？至今还没做成的事？想做却不敢去做的事？
和自己的内心来一次心灵沟通，你会发现此时的自己和以往的自己不同。对待工作你雷厉风行，受到褒奖有加，可面对自己时却胆小怯弱，毕竟剥开自己是很残忍的一件事。
但是，如果每天晚上入睡前我们都能花点时间专注于自己，那么至少今天就有了更深一层的意义。
想一想自己理想的自己是怎么样的？大胆想，放心去尝试，或许有一天就真能遇见理想的自己。
在空白的文章里看到一句话，有时候你感到痛苦，可能只是因为你走的路还不够多，遇见的人还不够多，读过的书还不够多。 今...
人在孤独的时候，会很专注于自己，专注于自己的处境，专注于自己的内心，专注于自己的世界，专注于自己的人生，专注自己生...
我可以不优秀，但一定要真实， 我可以不棒，但一定要成长， 我不光会笑，也要会哭， 我可以理解你，但永远不能丢了自己。
一位观众提问一位歌唱家：“当你唱歌的时候，你有想过如何才能跟听众实现共振和共鸣吗？” 他说：“很多人之所以活的痛苦...
去年的今天，自己写的《路过七夕》，今天的七夕和平常一样，毫无波澜，日子总是平淡的好，珍惜现在健康、平和的每一天。 ...
地球一直在转，没有谁会缺了谁就不能呼吸，不能生活。至于个别，那也就是个别，稀奇才会乐此不疲地传唱。 ...
最近得空关注到身边的一些事情，不由感叹，在同一个相近空间中曾经发生了那么多事，而我基本是视而不见。然而，这样的视而...
越来越觉得，更多的时间应该用在提升自己上面，突然觉得是自己不够强大。要拥有坚定的步伐，和自信的微笑，无...
一直想学习冥想，觉得自己特别需要修炼心性，变得更加专注，更加平和。这样，才好更专心的投入工作，投入陪伴，投入自己想...
学校提前放假了，虽说是小学没有太多书面作业，但是该打卡的还是要继续打卡，试想如果每天都在应付一些鸡毛蒜皮事情，何来...
本文标题：专注自己
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