握笔食指太用力要怎样放松

握笔是手指的协同作用，需要五只手指的配合才能更容易书写出流畅稳定的线条。不是简单的把手指的位置放对就可以的。

握笔姿势可以看上图，有需要也可以参看我之前的文章。

握笔时，食指、拇指和中指三指对笔起最主要的固定作用。惯于写字食指用力过猛，甚至塌指的人来说，可以让握笔的力，主要由用拇指和中指来出，食指只需轻轻的搭着笔就好，不要太用力，这样握笔会比较轻松。甚至可以在书写时，尝试把食指抬起来，达到有意识放松食指的目的。