1.一张瑜伽垫，最好有两块瑜伽砖和一块毛毯
2.手机充好电，放在能看清视频的位置。但是练习过程中尽量听口令不要只是一直盯着屏幕看。
3.空调或地暖打开，保持室内温暖。
4.瑜伽垫放在开阔些的位置，原理桌椅茶几电视柜等有尖锐拐角的物体。
1.一张瑜伽垫，最好有两块瑜伽砖和一块毛毯
2.手机充好电，放在能看清视频的位置。但是练习过程中尽量听口令不要只是一直盯着屏幕看。
3.空调或地暖打开，保持室内温暖。
4.瑜伽垫放在开阔些的位置，原理桌椅茶几电视柜等有尖锐拐角的物体。
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本文标题：关于线上直播练习的注意事项
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wjjixhtx.html
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