爱上“断.舍.离”

爱上“断.舍.离”

【刻意练习计划之“遇见……”】1/100《断舍离》

某一天我终于下定决心要“断舍离”。对于一个喜欢囤物的人来说，要去践行断舍离，真的不是一件容易的事。但是我意识到，即使不太容易，也是势在必行，并且是迫在眉睫的事情。

阅读山下英子的《断舍离》

断：放弃不需要的东西。

购买东西时一定要三思，不是必要的就不买，只买当下需要用的东西。

反省：我就是容易冲动购物。总是喜欢家里的东西一应俱全，哪怕不太经常用也会购买备用。碰到喜欢的东西也会购买，特别是给孩子买东西，经常都是自己喜欢，然后就给孩子囤了，衣服、鞋子、包包、玩具……，很多东西其实都没怎么用过就被忘在脑后了。着实浪费。

舍：舍弃多余的东西。

处理掉多余的东西，转卖或赠送都OK。

反省：无法放手的三类人，我好像有两条都沾边了。我执着保留许多有纪念意义的东西，认为自己是个重情义的人，实则只是个脆落的人。我忧虑未来随时可能出现的状况，喜欢提前预备物品。例如纸巾。

离：脱离对物品的执念。

爱上“断.舍.离”

对这句话的理解是：减少虚荣心，学会欣赏好物而不必要占有。

因为喜欢囤物，所以家里东西越来越多，出现的问题也就越来越多。

东西太多，收拾耗神费力，还不尽如意。影响心情。虽然一周请了两次保洁服务，卫生状况依然堪忧。因为，物品太多，总是见缝插针的塞满了柜子，箱子，抽屉，表面看似整齐，可实则很乱，经常也有找东西找不到的情况出现。冰箱里，柜子里，也时常都有食物放过期了才被发现，很浪费。因为这些问题的存在，我跟先生也时常发生口角。我总认为是他鸡蛋里挑骨头，自尊心很受伤。现在想想，的确是自己处理不当。一句话，断舍离势在必行。

复盘一下这几天的断舍离战果：

1、整理了二十几件旧衣服，送到爱心箱；

2、整理了一部分旧书籍，卖给废品收购站；

3、囤积的护肤品、面膜用起来，好好爱自己；

4、扔掉大大小小五个旧包包；

5、把家里的几盆盆栽搬到楼下，家里阳光雨露不够，植物快要枯死了。希望经过春雨的洗礼，它们能重新焕发生机。

暂时就这样了，接下来每天都会安排时间进行断舍离实践的。期待明天会更好。