现在很流行断舍离,至从接触断舍离后我一直在践行断舍离,那么什么是“断舍离”呢?
“断”:去除过剩的物质,断掉随便买的念头;
“舍”:不摄取必要以外的食物,舍去不适合自己的物品;
“离”:让自己从不安、恐惧、执着中解放出来;
判断人、事、物、关系,对自己是不是真的必要,这是一种感知的磨练,是内在的智慧。这种智慧让我们保持年轻美丽的状态。
(下期分享有关断舍离的一个公共约定,敬请关注!)
现在很流行断舍离,至从接触断舍离后我一直在践行断舍离,那么什么是“断舍离”呢?
“断”:去除过剩的物质,断掉随便买的念头;
“舍”:不摄取必要以外的食物,舍去不适合自己的物品;
“离”:让自己从不安、恐惧、执着中解放出来;
判断人、事、物、关系,对自己是不是真的必要,这是一种感知的磨练,是内在的智慧。这种智慧让我们保持年轻美丽的状态。
(下期分享有关断舍离的一个公共约定,敬请关注!)
本文标题:“断舍离”的思维方式(一)
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