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三月总结

三月总结

作者: 慢慢阿维娃 | 来源:发表于2023-03-30 23:41 被阅读0次

三月又结束了,2023已经过去四分之一,光阴似箭啊!

总体来说,这个月是忙碌的,主要是在忙工作。

上课52节,好像是我上课最多的月份了。加了私教,加了燃脂课,刚开始还有些不适应,白天要备课,要提前练习。尤其周末,又要带娃,又要连续上课,节奏十分紧凑。后来习惯了,倒也还好。万事开头难,只要踏出第一步,第二步第三步顺应而行就好。现在约课率还不错,老板说下周还要加课,累是累了一点,但也在朝我想要的方向发展。过得充实,感觉时间的密度都变得更高了。

练习19次,基本周一到周五都是早晨5:45分开始晨练。过了早起艰难的时期,现在起床不是问题,只是身体有时会不舒服。最后一周,腘绳肌拉伤未愈,又赶上生理期,我仍坚持练习,有倒立,有核心,有前屈,还有维密有氧,我知道这样不好,很疲惫,却又不想放下。其实内心是纠结的。最后两天,我终于放弃抵抗,决定让自己休息两天。然后,就身心舒畅了。明早继续,新的月份继续加油练习。

赶在月底终于把侄女的产后修复排上日程,按计划每周三次,她刚练一次,就赶上生理期,只能暂停。但是计划已经做出来,开始第一次,后面也不难了。

工作上忙,其他方面就很难顾全。儿子的英语进程缓慢,因为每天回来太晚,就没太多时间陪他们学习。陪读历史也是三天打鱼两天晒网。希望下个月,能协调好时间,按计划完成KPI。不然年底算账,就傻眼了。

三月31天,写作日更全勤。因为没有买会员,没有复活卡,心里也就没有指望,想着多坚持一天是一天。就这样,坚持到最后一天,好样的!时不时有人点个赞,有人加个关注,都是意外惊喜,感谢你们!

这个月读了三本书,《靠谱》《钝感力》和《活好:我这样活到105岁》,都是十分简短的小书,很快读完,鸡汤也好,励志也罢,多读书就少焦虑。

希望四月继续保持充实又活力的状态!

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