百日读茶第二季第30日

上午96易武，40大字圆饼

下午40大字圆饼

百日读茶第二季第30日

今天是京京辟谷第七天，也是计划的最后一天，她状态不错，感觉她很轻松，每个人的根基不一样。

上午红姐主泡，先还喝一泡96打底，茶喝出水位，茶气还不错，背不脊椎发热，手热，膝盖热，脚也热。

接着喝40，丹田热能向外扩散，二脉行走顺畅，我有意思放开会阴，引起落下盘，每杯茶喝下还是上身头部气感强，元气满满。

下午由我用心主泡，发现多淋壶，茶汤的口感更浓滑，香气和口感都更有层次，茶汤的温度也高些，力道更平稳，深入，更耐泡，流了很多汗，丹田一直是热的，元气满满。