所谓的“KISS”,即:
KEEP– 保持:过去一年做的比较好的事情,新的一年要坚持下去;
IMPROVE – 改善:过去一年已经在做,但是仍有进步空间的事情;
STOP – 停止:终止一个坏习惯或停止一件优先性没有那么高的事情;
START – 开始:开启一件全新的任务,拓展自己的可能性。
非常简单明了,这个计划表,不仅国外的学校在用,不少公司管理者也会做,用来规划一整年的职业发展、生活安排。还可以进一步简化成“START,STOP,CONTINUE”表
可以非常方便地暂停、反思、规划自己的工作和生活…
“This exercise is a great way to pause, be mindful, reflect, and take action. We use the Start/Stop/Continue method to discuss processes, values and behaviors at work. ”
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