大家好，我是一位从事一线服务的社会工作者。我很幸运地一次通过了2021年中级社会工作师考试（社会工作综合能力（中级）：65分；社会工作实务（中级）：66分；社会工作法规与政策：61）。我考试的分数并不高，运气也占了一定的成分。当然，还有自己前期比较扎实的学习和付出。在这里与大家分享一些我的学习经验和心得，希望对大家有所帮助。
第一步，了解考试规则。中级社会工作师一共要考三门科目，分别是社会工作综合能力（以下简称“能力”）、社会工作实务（以下简称“实务”）以及社会工作法规与政策（以下简称“法规”）。不同的科目考试内容、考试题型、考试时间等情况不同。能力主要考查的是社会工作的基本知识、社会工作三大工作方法等内容。实务主要考查的是社会工作实务通用过程模式、社会工作实务的通用过程以及结合特定实务领域开展社会工作实务等内容。法规主要考查的是社会工作开展实务服务活动时的政策法规依据等内容。考试题型包括客观题（单选题和多选题）和主观题（案例分析题和方案设计题）。能力和法规均是客观题，实务包括客观题和主观题。能力和法规考试时间为2个小时，实务考试时间为2.5小时。
第二步，制定学习计划。根据考试内容以及结合自身实际情况制定符合自己的学习计划。如果你的社会工作基础比较薄弱，建议首先复习能力，然后是实务，最后是法规。首先，我们要来了解社会工作的概念、发展史、基本方法和技巧，在此基础上，掌握社会工作方法和技巧在不同领域及群体的社会工作实务运用。法规是一个需要准确记忆的科目，前期复习比较容易忘记，建议在考前一个月开展针对性的复习，应试效果会比较好。我将学习分为三个阶段：第一阶段，通读教材。对考试内容有了整体的认识和了解。第二阶段，梳理重要知识点。用一本专门的笔记本记录每个科目，每个章节的重要知识点，结合思维导图等方式梳理，便于记忆。第三阶段，查漏补缺。针对不同的知识点进行相应的试题训练，重视历年真题的练习，记录错漏的知识点，并且加强巩固复习。在复习过程中，我除了复习考试的辅导教材，还有参加了线上网络课程学习以及线下专题的培训。平时也关注社会工作行业的一些动态资讯、时事热点，以助于更好的通过考试。
第三步，从容参加考试。考试不仅考查我们所学的内容，还考查我们的心态。在上考场前，建议保证充足的睡眠，从容面对考试。一定要看清楚自己考试的时间、地点以及准备好考试所需要的证件及文具。避免出现一些不必要的失误，例如：忘记带准考证。建议提前半小时到考场，调整和心态。如果在考场上遇到不会的题，先不用着急，做好标记，先做会做的，确保拿到可以拿到的分。最后，回过头，检查没有完成的题目，逐一完成。注意做好考试时间的分配。
最后，我想说学习是一个很枯燥的过程，一定要坚持！要相信你自己，你一定行！祝愿大家顺利通过考试，考出理想成绩！
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