每天睡前我都会许个小愿望明天一定早点起，我特别希望五点多能起来。基本上都不会实现，总会给自己找一个懒惰的借口，然后每天睡前都会有个美好的许愿。
生物钟一旦形成，很难改变。不管我上不上闹钟，常在同一个时刻醒来，有时以为早有时以为晚，但是看看表，刚刚好。无数次试着让自己再稍微早点哪怕十分钟，能做到的时候很少，相差一点都会感觉不适应。
在酝酿了一些日子之后，终于在今天我五点四十醒来一狠心起来了，但是感觉并没有那么好，走起路来轻飘飘的，晨练时竟然也疲倦的很，几乎不能坚持下来，回来之后，一天都昏沉沉的，只想沉睡。
看来不能太早了，六点以后就可以，得让自己身心最佳状态才行。在自己习惯的时间点起来，会觉得神清气爽，精力充沛，
明天还是要适当早起。
摄影轻舟
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本文标题：生物钟
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