早上手机推送一篇文章，成功吸引我的注意，文章标题是：74岁奶奶每天5点起床，46年如一日：把生活过成了诗。
我从中读到自律的重要性，人生短暂，贵在自律。好习惯的养成可能只需七天，但是将好习惯坚持几十年却很不容易。
从毕业到现在，我坚持的持续时间最长的事情大概就是读书了，坚持读书，持续学习，让我学习到很多知识，人也变的积极、乐观、理智了。
活到老学到老，学习的乐趣是永无止境的，生活总是悲喜参半，学习可以苦中作乐，余生很长，余生又很短，继续坚持学习吧。
你坚持过的持续时间最长的事情是什么呢？坚持这件事情给你带来哪些积极的改变呢？在坚持的过程中，你有什么什么心得体会呢？
这些事情可大可小，可以是坚持锻炼，坚持跑步，坚持学习；也可以是坚持吃早餐，坚持记账，坚持写每日总结等等，能使你进步提升自己的好习惯，都应当坚持。
坚持好习惯的收获可能不会立刻能看到，但是坚持下去吧，它的回报再某一天回馈你的时候，一定会让你大吃一惊。
人生短暂，贵在自律。不管处在人生的哪个阶段，自律从不嫌晚。如果我们每个人是一棵树，那自律就是修枝裁叶的剪刀，你想成为什么样的人、裁剪出一棵什么样的树，就看你怎么自律了。
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