《被讨厌的勇气》中强调做人做事要有目的,一旦从目的出发,人就会变的相对不那么焦虑。
昨天晚上回来太晚了,要在平常,我肯定觉得家里还有很多事情没做完就会感到非常的懊恼,但那时着实感觉疲惫,觉得现在最主要的目的就是睡眠,一想到我今年就是要过得轻松一些,我就不管其他了,迅速洗漱完就躺床上了。
第一性原理,也可以理解为一切从目的出发,层层分解的一种思维方式。就是找到做事情的目的是什么,然后层层分解目的(目标)
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