一切从目的出发

《被讨厌的勇气》中强调做人做事要有目的，一旦从目的出发，人就会变的相对不那么焦虑。

昨天晚上回来太晚了，要在平常，我肯定觉得家里还有很多事情没做完就会感到非常的懊恼，但那时着实感觉疲惫，觉得现在最主要的目的就是睡眠，一想到我今年就是要过得轻松一些，我就不管其他了，迅速洗漱完就躺床上了。