在带娃的时候，每次醒来都是一种折磨。因为我不知道每天都要带这个娃做什么。心就犹如一个巨大的黑洞，不知道要往里面填什么。我能够清晰地感受到自己的无力，好像连起床都很困难。我强撑着自己回应娃，强颜欢笑，每天都觉得过得好慢好慢，不知道怎样才能到天黑。
好在我的大女儿大了，今天下午我请她帮忙带一会儿小女儿，让我与自己的无力感呆一会儿。照顾一下自己的感受。
一方面，我可能还是在无意识地想要为孩子的情绪负责任，想让她不会感到无聊，所以给自己压力好大。而事实上我只需要时时去觉知自己的感受就好了。也许是与自己的无聊呆一会儿，也许是做些什么来排解自己的无聊。
另一方面，我不确定自己是不是想要与人连接。我似乎是既想要，又害怕。也许我该去试试看客服自己的害怕，毕竟我是想的。
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阳光会告诉你的， 我很确切地告诉你。 因为它和我一样， 是喜欢你的。 ——2021-07-27
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