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9月学习随笔（谢春霖《认知升级》）

9月学习随笔（谢春霖《认知升级》）

作者: 进击的Juju | 来源:发表于2021-09-19 13:43 被阅读0次

NLP理解层次

分成6个层次

1、环境

（容易把问题归咎于外部环境）

2、行为

（典型思维模式是“我还不够努力”，容易从自己身上找问题）

3、能力

（典型思考模式是“方法总比问题多”，解决问题的能力必然会涉及做选择，但是怎么提高自己做选择的能力呢？）

4、BVR，也就是【信念/价值观/规条】

（什么可以做？什么不可以做？……“能力层”是把事情做对，而BVR层就是去选择做对的事情。选择永远比努力更重要。）

5、身份层

（典型思考模式是：我想我希望成为什么样的人，所以我会这样做……。）

6、精神层

（典型思考模式是：人活着，是为了改变世界。这类人大多数都是引领时代前进的领袖者）

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