昨晚的事影响还是很大，一直心脏难受着无人入睡，好在药物是有用的。
早上照例起床给孩子们做丰盛的早餐，叫她们起床，送她们去上学，然后我去跑步。虽然面对她们的时候脸上笑着，心里却很低沉。在跑步道上走了很久也不想迈开步子跑起来，后来深吸一口气，用最快的速度奔了一两百米，想带着身体动起来，没什么效果。跑一会，停一会，终于跑完两公里，再不想动，坐在林间望着眼前的景物发呆。油菜花田绿油油的，再过不久就要开出满山坡的金黄了。李树开出来零星的白色小花，有三五个鸟笼挂在树杈间，不同品种的鸟啾啾叫个不停。我却没有了昨天那般拍很多照片发朋友圈的心情。
回到家，带果果，然后给佐佐佑佑做午餐送到学校去。做饭是一件很心静很享受的事情，看着一盘盘美味的菜肴出锅，会很有成就感。装进饭盒，送到校门口，心情已经好多了。看着她们光盘，心情更是美美的。回到家时，果果已经睡着了，我并不想吃东西，才发现从早上到中午只吃了两小节玉米，减肥效果应该不错。
陪着果果睡了午觉，等他醒了，给他吃了点东西，带他出去玩，然后回家做晚饭。简单的一荤一素一汤，孩子们吃得很香，就很开心。
日子啊，就是这样一天天过下去的。
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本文标题：009-一日三餐
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