情绪管控

21/11共读《影响力》400～410页收获:

一起大声朗读故事

通过行动来协调产生的“我们”感与同伴的联盟感更强。

乐于助人

书中玩具案例，让我想起讨论孩子分享的话题，大人总是居高临下的要求孩子分享，才会显得父母有教养……

系统工程

经济学家卡尼曼对思维系统一和思维系统二所做的区分，前者是快速的、联想的、直觉的，往往还是情绪化的；后者则速度较慢，是蓄意的、分析和理性的。就是我们常说的动物脑和理性脑(情绪管控）。

[玫瑰]一个行为:学到老才能活到老，管理好自己的情绪。