情绪低谷ing

作者: 有思想的稻草 | 来源:发表于2016-09-01 17:33 被阅读0次

       从八月底到现在情绪一直很不好,开始是发现自己有些孤僻,后来发现还有些自卑,最后终于察觉到自己一直存在却一直没注意到的一个坏毛病,过度焦虑,时常导致深深的无力感,从高中时的忙自主招生和农招,到后来的填报志愿,再到最近为补考以及可能重修,加上这学期的新增实验,深深的悔恨与屈辱感,整个人似乎有些抑郁,但在舍友以及其他人面前绝不会表现出来,一直埋在心里,也不知道该如何和跟谁倾诉,一直在想赶快熬过这四个月吧,在外读书每年最高兴的时刻就是坐上回家的火车,北京,这个城市终归不属于我,现在都大二了,做了一个小小的博弈,分析了种种可能性,感觉大二这一年真的很难熬,大一犯的贱大二就得自己吃,,,,导员说有退学的风险,昨天晚上就当时愣住了,,退学?我才19啊,,退学我干啥啊,,,持续的抑郁也一度让我想过自杀这个念头,徐玉玉因为九千块钱没了想不开自杀,开始我还认为是她心理素质太差,现在看来,亲身经历过才有发言权啊,,,我时常在想,要是能回到过去多好啊,至少回到前五个月,,,那也不至于现在这个万分窘迫的局面,我知道这世上有很多遭遇比我还惨的,,,但就是有些始终想不开,,有时变成个机器也许也挺好吧,,,一天不想这么多事,,,,我也知道迷茫是想得太多,做的太少,但自我控制能力真的好差啊,,,只希望正式上课后真的踏实下来,熬熬熬,熬过这四月,努力一科不挂的回家,早的话1.14就能走了吧,,,这学期学习不得不放在首位了,,,只要还活着,一切都是小事,不想猝死。,,北京这么多地方有空去去国图和颐和园这两个一直想去但没去的吧,至于看书,多看些职业规划和大学生心理方面的吧,希望能有收获,,,,。好好活下去。

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