#打卡# 07月07日 周五 天雨 身体状态8分
001-12组组长反思日记 001-12组组长反思日记【我的进度】
每日5点35分(争取5点)前早起第104天,
每日23:00(争取22:30)前睡觉第1天。
【大青蛙】
年度大青蛙:日供一卒,功不唐捐!唯运动和读书不可辜负;每日冥想、阅读、3分钟plank,每周跑步不少于4次(每次2公里以上);
本月大青蛙:高标准完成工作;做好组长;简书做反思;每天吃青蛙;坚持吃番茄;
本周大青蛙:
1.考察青岛项目
2.效果图定;
3.坚持阅读;
【小确幸】
小团队的凝聚。
【今日三只青蛙】(使用番茄工作法完成)
1.阅读《让未来现在就来》50页,1个番茄钟,;并思考和写下执行方法!
2. 分配功能---首层;
3.酒店功能;发图。
【反思/总结】中午时间很长,合理分配!人生很长,分段实现个人价值。每个时期都有自我的认可。
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