1.真正通过，才能解决问题。七月初开始脸上就痘痘不断，总是以为姨妈走后会好，但脖子周围的持续了一个多月，直到上次去洗脸，小丽用粉刺针挑出来东西，才好多了，昨天自己又在家里挑破三个脓包，虽然当然真的会很痛，但只有痛过才能真的解决问题，生活中很多事情都是这样，不深入到内部永远只能看到表面，不下狠手，解决不了问题，同时想要保持必须吃的健康，正常作息，才可能不复发。
2.1.时间记录，橙为社群学习3小时，
2.未完成事件，无
3.多完成事件，点评作业10份
4.时间管理建议，早上起床，高效时间，主要用来学习不做杂事，占用精力。
5.想明白的道理：尽量今日事今日毕，有时候堆积的越多，反倒容易气馁。
3.今天在单位加班，跟金星聊了40分钟，正常沟通，他也劝我，顺其自然，不要太在意那些没把握住的机会。也罢，过好现在！
4.晚睡啦，焦洋提到责任与爱，境界还未到，但跟他们一起，真的没有那么浮躁了，真好！
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