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所有的烦恼都是内心筑防

所有的烦恼都是内心筑防

作者: 幽兰香 | 来源:发表于2022-09-03 22:37 被阅读0次

昕阳又向我诉说烦恼。她的主管每天都给她布置额外的工作。人资的工作全是她干,连行政的工作也让她干。有时还布置一些莫名其妙的无用的工作。其他同事有事,也是找到她的头上,让她来帮忙。每天都忙到怒气冲冲,感觉要爆炸。时时都是烦恼无限呀。

“拿着三个半麻钱,把我当驴子使唤,气死了,我不干了。”

昕阳的这份工作让她经常处于暴走的状态。经常郁闷烦恼到想走人不干的地步。可她还是在克制坚持着。

分析昕阳的烦恼情绪,我觉得她的烦恼来源于她的价值失衡。初入职场,她的学历只有本科,所以工资并不高。可是任何一个初入出场的新人,注定要干很多的琐碎的活。还有那些老员工也会指使她干这干那。

昕阳的心里却认为,我拿着公司最低的工资却让我干最多的活,心里就很不平衡。所以在她干完了自己的本职工作之后,再给她安排其他不属于她的工作时,她就会特别排斥。可她是新人,她又拒绝不了,她只能干。但是那种烦躁不安就会冲着向大脑。让她整个人都处于烦恼之中。

可是这些工作注定要有人干。新来的行政专员出手慢,又不会干。综合部门她昕阳就是挑大梁的。她现在干活效率高,业务熟悉。有了工作就只能找她。

在没有办法改变现状的情况下,就只能改变自己的思维。换个角度来看待这些额外的工作。

这个工作昕阳没有长久干下去的打算。作为毕业后的第1份工作,一份跳板工作,昕阳就应该本着学习的目的去干工作。多接触不同的工作,能力才能提升的快。

想一个人为了提升自己,很多时候都会花钱报课去学习。现在在公司上班,也是提升自己的一个过程,不用花钱还挣着工资,多好的机会呀。所以不要想自己挣的工资少,干的活多,而要想自己又获得一个提升能力的机会。有这种思维就属于成长型思维。这样转换思维,那就不会抗拒额外的工作,还会心甘情愿的去干工作。

当然我们付出了劳动,就应该获得相应的价值,这固然还不错。可你的能力还没有达到你能讨价还价的高度,就只能拆掉思维的墙,换一种思维,去接受、去积累、去提升能力。某一天你真的独当一面,公司非你不可的时候,就是你的价值得到相应回报的时刻。

所以不用烦恼,要控制自己的情绪,要让情绪为自己服务,而不让自己变得情绪的奴隶,能控制自己的大脑,一切应对起来就会轻松很多。

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