走进永澄老师的目标加工厂
通过跟永澄老师学习年目标制定的课程,我渐渐开始明白我们所有的目标,都是基于期待而产生的。没有期待,何谈目标。无论这期待是大是小,是近在咫尺或是遥不可及,就像有些梦想是那么的遥远,那么的看似不可能,但如果我们连想都不敢去想,那么又何谈实现呢?想要制定目标,先要敢于造梦,大胆罗列出自己的期待,再把它们放进工厂,加工制造出可行的目标。
年目标制定总结一、人生跳跃蓝图
刚刚接触这样的图,在上面打叉的过程中,感觉到了很强烈的悲观感:
天呐,真不敢相信我的人生已经过去近一半了,青春似乎被浪费了,时间已经追不回,往日被荒废,而我却似乎一事无成。
图两张
回顾过往的感受是:
我的过去过得似乎太随意了,根本没有任何计划,青春虚度的太多,不知不觉已经走过这么多年。
我的收获又是:
终于开始意识到,一直以为自己是在做着改变和努力,其实并没有任何效果,处在舒适圈太久了,往往会被很多假象所蒙蔽,是时候开始好好计划,下一步该如何跃进了。
听到这句话,“七年就是一辈子。”
感受到,人生是要分阶段的,要不断前行,不能漫无目的的活眼光,需要放长远些。
二、我和我的榜样
我是谁?我是一个什么样的人?
第一次面对这样的问题,我给出的答案是:
我是一个不满于现状,想要赋能跃进的人。
图
通过我和我的榜样这个表格的填写,让我终于明白,自己最想要成为的样子:
我是一个积极乐观正能量、温暖平易近人、有主见有思想有格局的微强势小姐姐。
对比前后我给出的答案,不同的感受是:
之前对自己的认识,是着重于自己的需求,但带有不明确性,并含有焦虑情绪。
而之后对自己的认识显然更清晰了,看清了自我,并明确了自己努力的方向。
三、人生成就九宫格
图
看着自己画的画儿,感觉很生动,又很有趣。似乎已经看到了自己成功的样子。心里的火焰被燃起。
四、梦想是时光轴
图
面对这个梦想时光轴,刚开始比较茫然,但随着课程的推进,可以逐渐把这个表格越填越满,那一天敢想的、不敢想的,哪怕只有一点苗头的,全部一股脑的填写了上去。看到这满满的一张表格,似乎已经看到了,成功以后,满怀欣慰、微笑着看向自己的,未来的那个我。
通过这个表格的填写,我对近一年的计划和梦想,显然已经很明确了,那么接下来就该考虑如何将计划和梦想变为现实。
五、2019年的三大期待
最开始我想到的2019年三大期待,是:
1.工资翻倍二;2.成熟运营能力;3.提高写作能力。
理由是:
1.其中有一些是之前已经在做,但还没有完成的。
2.它们是我正需要的。
3.感觉它们是我所能做到的。
图
通过表格的填写,对每个期待的打分,让我对这三大期待略微有所调整。
前后的不同是:之前填写的期待是比较笼统的,之后的显然细化了,开始明确了具体的目标。
原因是:之前对自己没有计划,只有大概想要的结果。而后面改进后的期待中,明确了每一步该如何走,因此信心更足了。
六、2019年的全面期待
图
期待和目标的区别又是什么呢?
期待是需要目标来实现的,期待是可能性,目标是可行性。
期待是我想要……
尽可能多的列举出自己全年的期待,把它们用“我想要*****”的格式添写进去,三大期待为主,其他为辅。把期待归类,就像一个愿景板,贴在墙上为自己赋能!
七、期待对对碰 | 迪士尼策略
这是一个目标加工厂,所有的期待,在这个工厂里加工以后,产出的就是可行的目标。
图
梦想就是梦想,期待就是期待,这个环节无需考虑能否成功。
有了梦想和期待,就去衡量它的价值和意义,它对我们的价值和意义越大,它就越重要,在这个环节,我们对梦想和期待再次打分,对照之前那次打分,这一环节感受是:
之前打分时的犹豫和不确定,已经消除,打分不再只是主观判断,有了更多的动力支持,此时的打分比较理性,目的性更强,信心也更大。
目标是切实可行的,想要把期待和梦想转化为目标,就必须要做到以下几点:
1、首先先把成果想清楚,当我们取得什么样的成果的时候,才算期待达成?如果不明确成果,很可能导致期待无法实现。
2、具体我们要做哪些事情才能让期待成功,这一项越具体越好。
3、不要批评任何梦想和期待,梦想家和批评家永不见面。
4、如果我知道我会死在哪里,我肯定不去。如果我的期待失败了,是因为发生了什么呢?把这些原因一一列出,清楚了这些原因,不去触碰它,那我们的期待就没有阻碍了。
经过加工而出的目标,哪怕只是一个有力的句子,也要把它大声喊出来!为它起一个响亮的名字,让它不断为自己赋能。
八、感受和收获
1、通过这次学习,让我感受最深的点是:人生跳跃蓝图。
它让我感受到时间被浪费,青春被虚度,是有多么的可怕。这意味着我不能再坐以待毙了,必须马上出发!从现在开始,一切还不晚,改变思维,改变认知,改变行动力,大胆想象,敢想敢做。
年目标制定总结从今往后,要有计划的做事,有计划的推进,一步步接近想要的人生。
2、年计划的制定并非那么简单一点,要把计划拆分,明确每一个阶段的目标,才是完成的关键。
3、学会分主次,要事先行,为最大的期待先制定目标,否则即便是完成了所有其他的期待,最重要的却没有进展,也是难以让人满意的。
4、敢于想象,勇敢造梦,把期待变成目标,让计划更可行,步骤更明确,信心更足,干劲儿更大,以上就是我学习的收获。
九、给自己的忠告
通过四步七表的填写,做到了主观强大。
但让目标达成才是客观强大。
主观强大是一方面,但客观强大才最重要。
时间会给自己回报,没有一步登天的好事:成功在于积累,不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。
持续更新和迭代,没有一劳永逸的事:计划不是一成不变的,随着事态的推进,有效的更新和优化计划,让计划更贴近现实。
不进行自我攻击:遇到问题就去改进,不要否定自己。
十、我感谢明月姐姐、感谢婷婷姐姐为我推荐这次课程、感谢Sophie姐姐助力我的学习、感谢永澄老师的悉心教导,让我破天荒的第一次认真审视自己,认真明确的对待未来。
我坚信,跟随优秀的你们(抱紧你们的大腿,哈哈!),我也会变得像你们一样优秀!一样强大!
2019!我来啦!
年目标制定总结
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