Get幸福,女人是家庭幸福的关键
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今天继续来和大家分享《Get 幸福》这本书,上篇文章主要介绍了女人为什么感受不到幸福,是什么障碍了幸福感的获得,以及如何化解的方式;这次主要从四个方面来分享女性如何来获得幸福。
古今中外有很多关于母亲的故事,耳熟能详:孟母三迁 岳母刺字、朱德的母亲,爱因斯坦的小板凳,包括现在热度不减的谷爱凌,都源于有一位智慧的母亲,成就了他们。
女人,是家庭幸福和社会幸福的根基。
《易经》里的坤卦,讲的就是女人,厚德载物,如大地般,滋养万物;女人如水,善利万物而不争,入什么器显什么相。
女人的智慧,决定了家庭幸福的指数,所以说一个家庭的未来,不是由男人决定的,而是由女人的智慧决定的。
都说女人是男人的内财,如果你看了这篇文章,请注意观察,和老婆冲突很大的男人,事业怎么样,能否长久或者是否有起色,或许就知道共性了。和谐的家庭关系,就是在价值观相同的基础上,各司其职各得其所,相互成就对方。
老天让女人的脑含氧量比男人高,就是要让女人更智慧,得干“智力活”。女人的天性是智慧,男人的天性是力量。
既然女人这么智慧,可现在为什么有很不少婚后女性都把自己过成了“黄脸婆”,常态是:不想带娃,间歇性想离婚,随心送命式熬夜,偶尔剁手式狂购,神经式崩溃,陷入常态式循环。
女人自己给自己找了很多麻烦,陷入恶性循环,是因为智慧被障碍住了。
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障碍住女人智慧的主要有3个因素。
1.情绪 在畏难情绪和对抗情绪的滋养下,其他一系列情绪引起的怨气和焦虑,障碍了女人的智慧
2.占位 女人占的位置太多了。母亲的位置,职场的位置,保姆的位置,晚上回到家还要陪娃写作业……人的精力体力是有限度,而每一个位置的背后都隐藏着大量的工作,如果这些斗等着女人去做,那么她离崩溃也不会远到哪里了……
3.关系 对关系有误解。有些女人认为自己既能赚钱又能带娃做家务,还能……那要男人有什么用,还不如自己过?!这就相当于说,到底是天重要还是地重要,天又不能长庄稼出粮食,要天有什么用,我又不靠天吃饭?
看到这里大家可能会乐了,所以这样的女人什么都自己扛,最后把自己过的太辛苦。明白过来的女人,会发现原来女人可以过的很轻松,老公孩子都乐意为她分担。
女人怎样才能改变现状,实现“轻松驾驭”呢?答案其实很简单,那就需要高级思维,溯源根本,从根上解决问题,满足需求。
既然这个世界的规则是因果规律,那就从“因果”的角度来看问题,通过现象看本质,不被现象误导。为什么很多人困难重重,往往就是因为被现象干扰,把有限的时间精力都消耗在了价值不大的枝叶上面。
Part2 怎样打造高级思维,用四步法
1.明理 获得幸福不是多努力,而是要定位对-女人要做大地 学校 家里的政委,核心是培育人,学会建立精神链接的能力,关系就是生产力,完成从“做”到“不做”的能力。
2.转念 把不顺心的场景作为练习沟通和喜悦心的机会,增加信任的机会,扩充心性升级智慧的机会。所有负面的事情,都有其正面的意义。
3.断恶 断什么-停止发泄情绪,停止明显会破坏信任的行为,停止故意打压对方,视图占领对方制高点的行为,停止追责,不要给别人造成精神压力,停止争论对错。
4.种善因 不断提升自己的同理心,换位思考的能力,提高沟通能力,和身边重要的人做链接,尝试慢慢放手。123原则,1个原则就是一切为了家庭的幸福,2个方向,凡是有助于家人成长的事就干,凡是不利于家人成长的事就不干;3件事,他人的事尊重给空间放手他们自己去做,自己的事就尽全力做好,不能改变的事就引导家人一起面对接纳,并努力往更好的方向去积极争取。
做女人,一定要用心少用力。沟通要巧妙,经营关系要学会微调。
人脑就像电脑,输入病毒出来的就是垃圾,输入有价值的信息,就会变得有力量。任何人都有他独特的天赋,但天赋需要智慧把它给挖掘出来。
有的人活的太用力太紧张了,就会变形,可能导致终其一身也没有找到天赋带来的价值。
善用获得幸福四步法,相信幸福迟早都会来敲你的门。
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