前段时间在网上听到一个讲座，说哈佛的幸福公开课中，讲师问大家怎么样才能过得幸福？
这个问题充满了误导性。如果追求幸福最大化，那么容易堕入消费主义陷阱。就像《长安三万里》中的李白，千金买醉，只图一时欢愉，最终晚景凄凉。如果不追求幸福，那么人生即便功成名就，也是别人眼中的羡慕，而自己心中并无快乐。
讲师说，关于是否过得幸福，世界上有三种人生。他拿三个汉堡打比方。
第一个汉堡加快乐汉堡。里面全是大鱼大肉，添加了各种调料，香气四溢。但是吃这种汉堡会让人长胖、不健康。就像有的人追求快乐无极限，但是挥霍一空，事业无成。
第二个汉堡叫付出汉堡。全麦面包里面夹着素食，清淡健康但寡味。就像有的人兢兢业业、恪尽职守。一旦出现健康危机就会怀疑辛苦这辈子图个什么。
怎么样能让幸福与健康、成就、财富积累等并存呢？第三个汉堡叫感悟型幸福汉堡。真正长久的幸福是在辛苦工作、创造价值、付出贡献的过程中感悟出来的。我加班加点完成一项工作，然后看着作品像自己的一个孩子，我觉得很幸福。我辛劳一年，无私付出，为老弱得到帮助而感到欣慰。我忙碌一生照顾孩子长大，看他初次煽动翅膀离开妈妈的老巢而感动不已，觉得自己终于用爱将他哺乳长大。
也有人说幸福就像猫尾巴，苦苦追逐只会原地打转。只要大步向前，幸福就会紧紧跟随。其实除了大步向前，还要学会感悟。我也切身的体会过，通过自己的感悟让幸福感提升的瞬间。
去年很长时间都没有业绩。一次次的打鸡血，然后得不到正向反馈又颓废了。自我斗争得很厉害，感受非常糟糕，一次次思索离开这儿以后能做什么。在那个时候，我读了某本书上的一段话。大致是说“感恩之心会让我们觉得生活美好。” 书上美好的文字，让我自然联想到了来这个公司之前的焦虑状态。这里的老板非常的宽容，所以能够兼顾接送孩子，避免了一次次时间上的压力。来公司以后，同事们非常的友善，受到的尊重是前几个公司没有的。感恩之心让我感受到了来自大家的善意与温暖，工作突然就没有那么不尽如人意了。这份工作不等于“苦苦追寻、没有业绩”，它还意味着宽松、友好的工作氛围。
恋爱或者婚姻关系也是这样。天长日久我们会习惯对方的优点。而缺点就变成了长途旅行中鞋子里的一粒沙，路程越长越硌脚。所以恋爱和婚姻走到最后似乎都会越来越不幸福。幸福的关系是怎么来的呢？常怀一颗感恩之心，看到对方的付出，哪怕他已经这么做了一千次一万次了。忆苦思甜，常常想一下没有人在身边的时候，没这个人帮忙的时候，我曾经多么的辛苦和无助。
幸福是感悟而来的，需要一颗懂得幸福的心。世界上没有一条通往幸福的道路，幸福的人生是在创造价值的路上边行边悟。
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