【姓名】晶姐
打卡日期: 2019.2.28
始于日期: 2019.2.20
结束日期: 2019.3.12
持续打卡: 第【9】天
第四章 告别拖延，做个懂得自律的成功人士
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【金句】
昨天的事今天还没做，那么明天也不会去做
任何外在的条件，都不如一颗想要实现目标的内心。
【感悟*收获】
确定躲不掉的事，别指望逃避，因为等待和拖延不会让它变得更容易；
以“我马上去做”这类话作为口头禅，时刻提醒自己远离拖沓；
墙纸削减自己使用娱乐软件的时间，关闭非重要的聊天工具，避免注意力分散；
把待办事项罗列在笔记本上，完成一件划掉意见，时刻督促自己；
完成一个事项，可以适当对自己进行奖励；
定下每天已完成的事项，用成就感驱散引发拖延的消极情绪；
【感恩】
感恩读书让我们遇见更好的自己
【反省】
我就是拖延症患者，计划好的事情总是等等再等等， 希望和大家一起克服拖延症，一起即刻行动。
【姓名】晶姐 打卡日期: 2019.2.28 始于日期: 2019.2.20 结束日期: 2019.3.12 持续...
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本文标题：《时间管理》21天共读9/21-2.28
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