睡了一觉，越发觉得膝盖疼，这还不算，右脚踝也光荣躺枪，类似拉伤，上午拿起绳子尝试了几下，果断放弃。决定停止运动两三天，休养生息。我相信运动是为了健康，而不是为坚持而坚持。
孩儿哭了，要去哄孩子去了～～～
本文标题：第九天 不得已运动停止
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