山竹什么时候来，你是个称职的号台风吗？
01 又换格局
办公室的格局跟不上公司的发展，刚刚调整完两周时间，因为人员的增加，不得不再次调整，重新规划重新移位。
好在有同事帮忙，很快把大件归位，小件清空，谢谢他们。
两个来面试的，实在不好意思让人看到这样乱糟糟的场景，只能不断解释说在搬东西。
02 更新
早上忘记把更新的内容发到朋友群里，一个朋友问：今天怎么没有更新了，我们等着呢。我这才意识到，自己还没发新的文件。
她们养成了习惯看我的更新，我也被她们绑架，每天必须更新。
甚至ins上的更新也被要求不能停。
03 正念训练
路过诊所，发现室内墙面刷成了蓝色，好像医院很喜欢用蓝色，曾经考察过一个北京的医院，从地胶到扶手，从墙面到导视牌，全部都是蓝色，蓝色代表了可靠，一种心理暗示。
晚上，朋友送了我一支笔，打开一看，蓝色的。如果不是这周刻意观察蓝色，我应该不会注意这些。
一起训练的小伙伴说，她平时也没有注意到，地铁里面这么多蓝色，很是惊喜。
如果我们换一种颜色观察，会不会也是这样的效果呢？
看似不常用的颜色，却随时出现在我们眼前，就像很多值得记录的事情随时发生，因为没有保持刻意的观察，一天下来记住的都是不好的。
五天的观察时间结束，休息两天，开始另一个主题的训练。
05 丰盛日记
群里几十人，其实每天更新的只有十来个人。四句话真的用不了多久，打字最多五分钟，如果这都做不到，那还能坚持什么呢？
成功拉另一个小伙伴入坑，希望她能坚持下来。
等风来
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