养生篇（一）

      养生对于很多人来说并不陌生，这是一个永久的话题。很多人都会接触到这样的话题，得出自己的结论。

      对于养生我的结论有三点，一全身，二全性，三全道。

      今天先说第一点全身。古人云皮之不存毛将焉附，全身也是一般，如果身都不存在还谈什么养生。

      社会是一个大舞台，我们每天处在其中往来往去，家庭好比一个据点，每每感到疲惫它总会让我们有所依靠。

      那么我们全身之道便在这里，努力于当下的工作，认真于每一次交谈。我曾经在上一篇文章生活从哪里开始中说过，每一天的开始开始于洗脸刷牙，每一天的结束结束于洗脚睡觉。养身之道不在于细节，在于的是认真的生活，身体便会得到将养。

      所谓近无忧远无虑，不以虚名所困，同样的也不以柴米所拘。

      不以虚名累则心有所暇，不以柴米所累则身有所得。

      全身之道便会在这里，如果不能够做到这一点，还说什么养生，那就是一句空话。也许我们会说你说的我也知道可是每天养家糊口辛苦劳动，哪里就能照顾到身体。

      不错，我们每天忙碌于各色工作中，辛辛苦苦生活并不满意，围绕与家庭中，关系也没有那么和谐。

      但是啊，我说的养身全身是全于生活，但是生活还是要全于自己。工作也许并不是我们所满意的，但我们认真于每一件事情，家庭也许并不如我们所想的美好，但我们真诚以待每一个人。认真于工作我们便会有所收获，真诚于每一个人，便会有所成长。

真正的全身之道便会在这里。