控制欲

2018.6.20  第 197天

前段时间在五一学习交流群里提出一个问题:人为什么有控制欲?我对控制欲强的人产生了好奇，是什么让他总想控制别人呢?今天在收藏里看到了相关的文章，又拿出来好好读了读。

原来控制欲强的人是缺乏安全感，所以就会像抓稻草一样抓住周围的环境，希望外界环境或别人来让他们摆脱这种不安感——证明他们强大、有力、有魅力、绝对正确等来稳定自己的内心，由此构成控制。

简而言之，一个控制欲过强的人会希望外界的一切都按照他的需要他的意志来运转，如果没有符合他的需要他的意志，他就会强制你改变，认为你必须符合他的意志和要求。

控制欲过强往往会跟焦虑情绪捆绑在一起，未被直面和处理的恐惧本身就会引发焦虑，在控制行为的背后正是大量的需要被处理的焦虑。

如果向内的恐惧不被解决，焦虑就会让人永无宁日。