[太阳] 今日第一问,星期四,设定状态,已经坚持35天 [爱心][爱心][爱心]
你生活的平衡点在哪里?
回答:
每个人的生活平衡点都有所不同,原来当我焦虑、有情绪,我会选择转移来平衡,转移是逃避的一种方式,现在我选择自我关怀,但是这个能力需要持续的练习,这个平衡点也告诉我不论遇到什么事都是最好的安排,就看自己的心态如何去看,心情一变,天清地明。找到这个点就是需要不断的修正自己。
今日设定状态:改变[爱心][爱心][爱心]
[太阳] 今日第一问,星期四,设定状态,已经坚持35天 [爱心][爱心][爱心]
你生活的平衡点在哪里?
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每个人的生活平衡点都有所不同,原来当我焦虑、有情绪,我会选择转移来平衡,转移是逃避的一种方式,现在我选择自我关怀,但是这个能力需要持续的练习,这个平衡点也告诉我不论遇到什么事都是最好的安排,就看自己的心态如何去看,心情一变,天清地明。找到这个点就是需要不断的修正自己。
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本文标题:【利平成长日记】第801天-生活平衡点
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