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【利平成长日记】第801天-生活平衡点

【利平成长日记】第801天-生活平衡点

作者: 张利平专注国学教育139876 | 来源:发表于2021-09-16 23:03 被阅读0次

    [太阳]  今日第一问,星期四,设定状态,已经坚持35天  [爱心][爱心][爱心]

    你生活的平衡点在哪里?

    回答:

    每个人的生活平衡点都有所不同,原来当我焦虑、有情绪,我会选择转移来平衡,转移是逃避的一种方式,现在我选择自我关怀,但是这个能力需要持续的练习,这个平衡点也告诉我不论遇到什么事都是最好的安排,就看自己的心态如何去看,心情一变,天清地明。找到这个点就是需要不断的修正自己。

          今日设定状态:改变[爱心][爱心][爱心]

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