不生气:
在遇到烦恼和不愉快的時候,我們是选择被烦恼和不愉快困扰而生气,整日沉浸在痛苦中,还是选择遗忘,将它們拋在脑后?
不抱怨:
抱怨是最消耗能量的无益举动,抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己,抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求,抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式來诉求我們的愿望。
不折腾:
不要没事找事,无事生非,不要朝令夕改,忽左忽右,不要朝三暮四,出尔反尔,不要重复做一些无意义,无关联,不必要的事情。不折腾,就是忠于事业;不折腾,就是有所作为;不折腾,就是努力工作;不折腾,就是专注目标。

网友评论