晨练

晨练不止于健身，更在于发现生活中那么多可爱而有趣，智慧而乐观的人们……

晨练

酷暑严寒，磨砺着人们的意志。对健康的追求让晨练者集生长智慧与传习文化于一身。于是，各种晨练方式，教科书式的搬上现实舞台。

有的站在河边，向着对岸放声高喊，有趣的是隔岸居然也会有回应，东西两岸，喊声此起彼伏，在调气、运气锻炼的同时，也用原始的方式传达着陌生但又熟悉的问候。

有的模仿机器人的行走方式，步态缓慢，头部始终坚持一个方向，小臂平举，手掌朝下，伸头、出手、迈步，三个动作精准而规律。你会怀疑来者是从美国科幻片里走出的“行走机械”。

有的将背部紧贴树干，双臂下垂，不停在树上蹭着身体，身体协调性是真好，动作行云流水，一气呵成。不过，很容易让人联想到动物蹭树脱毛的憨态。

有的将身体吊在器械上，间或双脚飞快蹬车状，很快又恢复了平静，堪称“静若脱兔，静若处子”的神级解释。在冬季薄纱胧月的清晨，对于一个初级晨练者，目睹此景，心脏承受的运动强度也是了得的。

曾见过一位撞树的老阿姨，据说是在治疗肌肉酸痛。如果不是这个时间交集，很难想象会有这种悲壮的晨练方式。不知树和阿姨哪个更疼。

晨练

还有拍打四肢、击掌倒走、广场舞、晨跑等各种方式，不局限于一招一式、一地一阁。

晨练，丰富着早晨的空间，改变着人们的精神状态，更让生活的趣味在流动和传播中生动起来。