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日式整骨小颜拯救你的大长美腿梦

日式整骨小颜拯救你的大长美腿梦

作者: d4ecd1d31a5e | 来源:发表于2018-09-20 16:27 被阅读74次

    是什么阻碍了你的大长腿梦想呢?有一双笔直又纤细的美腿是多么令人欢喜,日式整骨小颜帮你打破阻碍你变美腿的障碍,说起腿长,都会想到维密超模的“脖子以下全是腿”,凭借修长优雅的颈部搭配又细又长又笔直的美腿,构成了一副曼妙的身材,再加上精致的五官,这就构成了许多小仙女们渴望成为的样子。可是我们来听一下“真实拥有一双美丽大长腿们小仙女们的体验”

    01

    @伏

    裤子是真的难买!!!

    九分裤穿成七分裤,不然腰太大,没法穿...

    我也很绝望啊...

    02

    @埃及

    冷漠脸+看起来稍微长点的腿=007既视感

    03

    @妍

    我只能说,外婆的这张抓拍。

    连我自己都惊呆了。。。

    这一手的拍照技术,哪里练就的。

    04

    @YU

    俗话说,有得必有失,拥有了一双大长腿。

    我也是失去了很多

    失去了很多,烦恼,哈哈哈哈哈哈哈.....

    拥有的就不会太在意,没有的却特别的在乎,看到这些大长腿们的话,是不是有点想抓狂的感觉呢?曾经有一句这样的名言:你不去尝试一下,你永远不知道有多美好!你不拥有一双纤细笔直的大长腿,你就不知道可以有多幸福哦~如何拥有一双大长腿?是什么阻碍了你拥有一双大长腿呢?

    假胯宽占用下半身比例

    女性天生胯比男性的要宽,这是女性的优势之一。为什么有的胯宽好看,有的胯宽却显腿短呢?这就是“真胯宽”与“假胯宽”的差别

    女性的骨盆最侧面的上端被称之为“胯”,身体较宽的位置在腰际下边和腰部及大腿能够流畅衔接。会显得整个人腰细腿长,身材也会呈S型曲线,这就是真胯宽。但是有些不幸运的妹子,身体较宽的位置却移到了大腿根部,视觉上会显得腿特别短这就是“假胯宽”。

    假胯宽的形成跟“骨盆”有很大关系,女性的不良的姿势或者受过严重外力都会造成骨盆倾斜、变形,形成假胯宽,消除假胯宽通过修复骨盆,可以恢复。

    OX腿型让腿更短

    OX型腿这样的变形腿,会严重的拉低身高和腿部长度,而且还特别影响女性气质。

    后天形成的OX型腿,主要是平时不良的坐姿和站姿导致的。对着镜子,双脚并拢,观察镜子里你的腿。如果两腿膝盖处有间隙而且膝盖翻向内侧,那就是O型腿;如果膝盖可以碰到一起,但是脚踝碰不到一起那就是X型腿;如果都碰不到那就可能是OX都有。

    (骨筋小颜 O型腿修复一次管理效果)

    大粗腿

    再长的腿也经不起脂肪堆积带来的伤害。现在很多工作和生活习惯都会导致大腿的脂肪堆积。1、久坐不起,坐着的时候,“鼠蹊部”(即:腹股沟,人体腹部与腿部交界处的凹沟)受到压迫,导致血液流动和淋巴循环受阻。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿,还容易导致体内废物无法分解,令脂肪、水分堆积形成橘皮组织。 2、很少去卫生间,如果水喝得挺多,但上洗手间的频率却在降低,那么很容易造成下半身水肿,天长日久慢慢转变成脂肪。

    3、骨盆倾斜,骨盆倾斜变形会导致淋巴受堵、新陈代谢减慢,会造成腰腹、大腿的脂肪堆积,而且很难减下去。 4、跷二郎腿也是会严重阻碍腿部的血液流通,以及淋巴系统的循环,并伴随着下半身浮肿。

    靠锻炼出来的大长腿

    瘦腿的方法:晚上躺在床上,上腿靠墙成90°,同时绷紧臀部与腿部的肌肉。每天坚持半小时,准瘦!虽然是很多人都知道的方法,但确实最实用的方法,坚持一个月肯定会有效果的。

    瘦腿的方法:空中蹬自行车瘦身。每天睡前蹬100下,有固定的节奏。蹬完之后不要马上放下,保持预备姿势,把两腿并拢向上直直地伸向空中,膝盖不要弯曲,脚尖绷直,坚持3分钟,然后慢慢放下。做完以上动作,整条腿都会有些酸麻,这时记得一定要好好按摩一下腿部!

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