零期待

为什么做不到零期待？问题还是出在不相信自己和对方本自具足。我不相信孩子是积极向上的，我不相信她有自己化解问题的能力，所以我看到她不好好上学，我心里就有些急了，看到孩子事事依赖我，我就急了，想逃。

种种的期待，都是对自己的不相信。很多问题我都认为我是解决不了的，我也总是不由得怀疑自己是不是太过分了？是不是太小气了？太过于在乎别人的评价，总是期待别人的肯定。

格物，清理疗愈自己对自己的那些怀疑，不确定，也许做好了这一点，我就不再总是去期待了担心了。

后记

我爱自己吗？

爱上了自己，就会爱上所有人。不是狭义的控制和欲望的爱。是满足欢喜尊重的爱。

亲爱的，爱上自己，才会爱上别人。

真爱上了，就不期待了。