肌肉与关节痛
白内障，心脏痛，记忆力下降，长皱纹
糖会让我们分解一些多巴胺，控制和回报我们大脑中的快乐系统
吃的糖越多，身体越对糖有依赖，从而陷入恶性循环
很高糖的寒凉食物不会让我们饱腹，因为这些就是一些没用的营养物质，除了让你“觉得”快乐，没有别的用处
血液中含糖量过高会发炎
胰腺会分泌大量的胰岛素会激活你的皮肤油腺
胰岛素会把多余的脂肪储存在你的腰部
吃太多糖容易感冒，因为会使白细胞免疫外来体，因为维他命C和葡萄糖的结构非常相似，所以免疫系统不会再和维他命C“合作”，反而和葡萄糖合作，但是这个并没有什么卵用
吃糖太多，小肠吸收不了，就会去大肠放气。
糖的摄入量日均低于10%为佳，大约是2勺糖
今天的学习笔记： 1.腰痛：督脉，腰正中痛：腰1穴，第5掌骨+后溪 夹脊穴附近痛：腰2穴，第4，5掌...
肌肉与关节痛 白内障，心脏痛，记忆力下降，长皱纹 糖会让我们分解一些多巴胺，控制和回报我们大脑中的快乐系统 吃的糖...
第4天web学习笔记，已标明今天的笔记 有道云笔记
第三天web学习笔记，已标明今天的笔记。 有道云笔记
老师上课讲的是非常不错的，看得我也有点想成为一个像他那样的老师！ 把我给全带进去了，晚上还在思考问题！以前也是没有...
爱也是稀缺的东西，适量就好，不可多。适当的爱对孩子是有益的，过度的就会变质。 每个年龄段的孩子都有需要独立完成的选...
为了区分隶属关系，python缩进是强制的。 缩进加强程序的易读性、美观。 选择结构让程序摆脱了枯燥的指令式排列 ...
学习笔记 今天继续对昨天的r的笔记进行了补充 学习总结 今天学习有些倦怠了，学习时间也不够长，质量也不太好，只完成...
学习笔记 学习笔记用了幕布做的，放上图片。 学习小结 今天学习了Linux环境下的软件安装，学习了软件安装的基本过...
#100学习/02阅读/01读书笔记 1、今天学习印象笔记使用方法的心得是什么？今天学到了一个新的知识学习--架构...
本文标题：今天的学习笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wktazrtx.html
网友评论