每次完成工作目标虽然很累，但特别有成就感！而一旦离开工作，我就不知道自己要干什么了。不想看电脑，也不想玩手机，睡觉也睡不着。只想一个人发呆，感觉格外疲惫，但也格外空虚。
仔细一想，今年年初因为疫情，全面停工的时候，多少人曾调侃过“我想上班”“我想上学”？
不得不承认，工作占据了我们生活的大多数时间。为我们换取生活所需，我们必须去工作。工作也让我们收获成就感，获得自身价值认可。
但除了工作，你剩下的时间又是如何安排的呢？难道离开了工作，我们的生活就不能创造价值了吗？
每个人都有极限，在那个极限面前，请你一定不要勉强自己。硬碰硬，很有可能会让你满身伤痕，把自己逼得更为痛苦。你必须学会接纳自己的极限，接纳自己的缺点，承认自己的不完美。暂时放下给自己定的高标准，让自己的心稍微放松一会儿。你可以选择发呆，可以选择睡觉，把自己的委屈和痛苦好好地发泄一下。
等你把自己的坏情绪收拾好、消化好，再继续前行吧。
记住，你不是在浪费时间，也不是在放弃，你只是需要好好休息一下而已。
除了工作，你还应该学会搬一把椅子，坐在阳台上，晒晒太阳吹吹风，一边听首安静的歌，一边看完一本小小的书。
其实生活也可以过得很温柔。
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