一
趁着还没开学，约了初中脑残女同桌小溪玩耍一番，说话间聊起了小冰同学。
以前我们俩和小冰是无话不说的好朋友，可能是如今大家的生活轨迹不同，和小冰很久没联系了。
小溪说：前段时间遇到小冰了，感觉跟她好像没有什么共同语言了。
小冰全程在说的都是男朋友给她买的奢侈品，一起去了哪里旅游，考到什么什么证书，就业前景多么多么好......
（在为老同学高兴的同时吧，呵，两个脑残女同学凑在一起是挡不住八卦之魂的！）
于是乎用各种高科技手段翻了小冰的朋友圈微博等等，最后发现，一切并没有她描述的那么好，没有帅气的男朋友，也没有多么丰富的经历。基于我们以前对她的了解，她所发的内容还有打肿脸充胖子的嫌疑。后来我们了解到，她的工作也只是普通的文员工作。
我们有点唏嘘，觉得她应该可以有很好的工作机会，毕竟她看起来很自信，很厉害。
不知道大家生活里有没有遇到过这样的人：
1.他们自身符合大众眼里的优秀，结果却找了个“实在不怎么样”、对他们并不好的对象。
2.明明有很好的工作机会，结果却选择了在一些低于他们能力的岗位工作。
3.觉得这个人虽然好说话，但感觉ta很遥远，总和他人保持一定的距离。
这些背后的原因都有可能是自卑，尽管这些人表现出来的是高傲的，自负的。
二
自卑是一个很普遍的问题，有些人的自卑从言行举止上可以很容易看出来。有些人则相反，他们过度寻求他人的关注来获得对自身的肯定，甚至过于争强好胜，也就是常说的自负。
事实上，每个人都希望通过自己的努力来实现目标以及理想，获得金钱，名利，幸福感等等。但是不同的是，自卑的人一方面不相信自己能够成功。另一方面，他们又会做出很多的努力来减轻自卑带来的不适。
这种努力，是一种补偿式的努力，当这种补偿用力过猛的时候，就会通过一些言语贬抬高自己，或者认为世界上自己是最有魅力的人，或者贬损他人。
但是真正的强大是不需要通过让别人感到弱小来获得的。
假如你感到自己可能是一个伪装自负的自卑者，该怎么办呢？
三
面对自己可能是个自卑者，我们可以这样思考及解决：
1.自卑对人的影响,并不是完全消极的,自卑也有积极的一面，比如能够给我们一些努力的动力。
2.你的自卑是过去家庭原因造成的，还是当下环境造成的。
如果是小时候就体会到的那种自己不如别人的感觉，那么你要对自己说，这不是你的错。如今的挫折与儿时的感受无关，此刻的事情是一件可以去处理的现实事件。
如果是现在的环境造成的，你可以定期给自己一个积极的小评价，将消极的小评价所带来的恶性循环变成良性循环。
3.找一个信任的朋友。朋友可以给我们积极的鼓励,提醒我们关注自己的优点。
对我老师讲过的一句话印象深刻：
一朵花有五个花瓣，其中一瓣是完整的，另外四瓣是残缺的，难道因为这样就只盛开那一瓣完整的吗？那样不更丑？
没有人能永远不对自己失望，接纳偶尔对自我的负面感受及缺点，也是接纳自己的一部分。
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