有一种时刻，就是不想动

有没有这种时刻，不想上班，不想见朋友，只想一个人好好的睡上一觉，彻底放松自己，这种负能量就让自己一个人呆着

以前我会去找朋友，逛街，尝美食，跟朋友吐槽半边，只不过有一次我在旁边的人听到她把我对她说的话又夸大其辞在那说一遍，从此以后，我不在向朋友倾诉，包括我信的过的朋友，我不想成为别人生活中的谈资。

自己的消极情绪，自己消化，慢慢就可以自愈。

经历多了，慢慢的变得沉默，懂得了放下，看淡周围一切，才体会到什么叫荣辱不惊

还有一部分原因来源于瑜伽，瑜伽让我更多的不纠结，脾气变得越来越好，没有什么过不会的坎。

不想动，就休息，让心与身靠近，聆听自己内心的声音，从而坚定地走接下来的路。