在大学，抓住锻炼的机会。
一丶不必焦虑和迷茫
因为一天的时间能做的事是微弱的，用来焦虑也好，努力也罢，都对自己的人生没有任何影响，所以倒不如静下心来，钻研自己的兴趣。
二丶学习规律
1.学习时间越久，效率要低，就像复习周经常出现的“脑子不进知识”。
效率最高的是半天没学习，或者很晚起床，然后去学。
其次就是学习一段时间一定要休息一下。番茄钟:学习25分钟，休息5五分钟。 但是感觉还是第一次学习效率最好，慢慢学的多脑子就沉下来了。
2.“一回生两回熟”，第一次学不会不要紧，第二次就好很多，只有有勇气重复，没有学不会的东西。
三丶学习意义
1.不是说一段时间的学习，就能永久记住这方面的知识，不必再来复习。而是相反，学习的意义在于，第一次花时间很多，而后面再次学同样的东西，花时间就很短。
而现实在于，任何知识的展示(考试丶演讲汇报)，都有一定的复习时间，而复习时间就可以短时间内把之前学过的重温。如果没有之前的学习，那么复习就似“预习”，没有效果。
由此来看，所有学习都具有意义，学习没有无用功。
四丶注意事项
一丶时间
1.早起早睡
比起早起的痛苦，我更害怕中午才起的愧疚感。那就享受早起吧。
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