2020-12-21

        中午的说了一句话，使老公火冒三丈，我没再申辩，因为越解释他会吵的越厉害。老公不善交流，脾气暴躁，气头上经常口不择言，非常喜欢用极端语言。

          很多次在我看来都并不算是吵架，应该是讨论和沟通，但因为彼此对争论的态度不同，所以经常会明明是讨论问题，结果演变成吵架。老公脾气急躁又喜欢较真，只要不如他的心意立马火冒三丈，吵了起来，很难沟通，为了息事宁人我只好闭嘴默默流泪，其实很多事我主观上并不想哭，因为我觉得自己很占理，但我控制不住眼泪向上翻涌。并不是因为争论的事情哭，而是因为对方的语气和态度让我委屈。

        我是属于说啥都会在脑子里过一遍换位思考再说的人，吵架时我很少说过分的使对方难以接受的话。我老公是那种上头了根本不会用脑子思考的人，我经常会被他的话气的心口疼。

怎么能改变现状?我试着先改变自己，控制情绪。