生活中你时常会发现,有那些一些人,总是可以让自己的生活有序不乱,仿佛什么事都在掌控之中。而且我们也都想做这样的人,但你必须知道,这并不是什么天生的能力。他们也需要通过很长的时间去养成有利于生活的良好习惯,才能让他们在生活的各个领域保持井井有条。
那么应该怎么去做?以下是关于如何安排你生活的一些基本习惯:
1.把事情写下来
你有没有发现自己身边总有那么一个人,他会记得每个人的生日,并且在当天为每个人送去祝福。但这并不是什么魔法,而且也不需要真的去记在脑子里。单纯的去记住事情并不会帮助你变得更有条理。俗话说”好记性不如烂笔头“,所以最应该做的是把事情写下来。
一支笔和一张纸是我们记忆外部事物的最佳方式,而且它也会更持久。当然,你也可以用电脑或手机。但是,如果你试图在大脑中去记忆那些重要的日期或提醒,那么只会让你的生活变得更复杂。远不如写下这些你需要做的事情:购物清单,节日礼物,家居装修,重要的日期,会议和生日等。
实践:你可以试试,在你遇见某人后不久写下他们的名字。我敢肯定你会记住更多的人。
2.制定时间表和截止日期
生活中有条理的人不会浪费自己的时间。他们认识到保持事物的有序与保持生产力是并行不悖的。所以通常他们会为自己制定并保存一天和一周的时间计划表。他们也制定最后的任务期限和目标。最重要的是,他们会坚持自己所制定的计划!同理,如果你过着一种混乱的生活方式,你就没有时间和空间去完成你的最后期限或实现你的目标。
实践:看看你的愿望清单或者做一个。写下你今年或你在生活中想要达到的目标。然后写下你需要做些什么来实现这些目标。
3.不要拖延
你等待去做某件事情的时间越长,完成它就越困难。如果你想让你的生活少一些压力,少一些要求,那就尽快去做事。尽可能快地把事情做好会减轻你以后再做这件事的心理负担。
实践:想想你生活中应该梳理的一件事。写下来。然后写下你什么时候能做以及你需要做什么。如果你现在就能完成,那就现在去做!
4.给所有的东西一个“家”
如果你没有家,就很容易迷失。同理,想要保持你的生活有条不紊,就意味着你也需要把自己的东西放在合适的地方。有条理的人会通过妥善储存物品和标记储存空间来维持秩序。
为你常用的东西打造易于访问的存储空间,不要让存储空间变得杂乱无章。创造性地为事物寻找合适的地方。此外,作为一个禁忌:永远不要像我一样把重要的存储空间标为“杂项”!
实践:在家里选择一个可以重新梳理的地方。如果有零散的东西,那么把它们整合在一起。一旦你整理好了所有的东西,找到相似的物品或者为它们做另外一个“家”,给“家”贴上标签,然后把它们放在合适的地方。
5 .定期清理
每周找时间梳理。高度条理化或有组织能力的人会确保自己每周都有时间来规划他们自己的事情。事情本身并不会自己保持条理;它们需要持续不断地进行清理和重组。
实践:看看你的日程安排,找个时间,然后去做。
6 .只保留你需要的东西
更多的东西意味着更多的杂乱。生活有条不紊的人只会保留他们需要的和自己想要的东西。拥有更少的东西也意味着你会更珍惜它们,并且对自己所拥有的一切感觉更好。所以不要总是让自己拥有的东西半数以上都蒙着灰尘。
你有没有觉得没有空间去保存自己所有的东西?与其租/买一个更大的房子,不如简单的扔掉一些。
实践:写下你认为自己实际需要的东西数量。然后,写一份清单,列出你所有的东西。如果你实际拥有的东西数量超过了你的理想需求清单,那么就是时候清理一下了。
或者继续看下一个问题来帮助你理清思绪
7.知道在哪里丢弃物品
尽你所能把不需要的东西扔掉。更少的东西意味着更少的杂乱。
捐给旧货店。或在网上出售。去一趟小区的回收中心。找个合适的地方扔掉等等。
实践:在你的房子里选择一个空间来整理。看看书架、抽屉和各种盒子。把你不需要的东西都放在一边,将你可能需要保存的东西整理成一堆,稍后可以再检查一遍,像不需要的你可以立刻丢掉,当然,找到合适的方法。
8.远离便宜货
你已经丢掉了你不需要的东西。但当你在超市或网上看到特价商品时,你会不会去换新的?
不要在没有事先计划的情况下购物,不如把你需要的东西写下来,只买那些东西。有条理的人往往不会被广告所驱使。
实践:去一个近期没有折扣的购物中心。去看看所有你想要买的东西,对,仅仅是看看。
如果你什么都没买,对你是有好处的。列出清单,然后把它放在某个地方,一个月后再看。如果你还想要购买这些东西,那么这绝对是有必要的。
9.委派职责
真正有条理的生活不会充满责任、会议和任务截止日期。事实上,这些压力的减少是因为产生压力的事情被慢慢地条理化了。
实践:看看你的待办事项列表或者做一个。浏览一下列表,找到一个你可以从列表中删除或交给别人的任务。然后你会发现,自己感到必须这样做的压力会立刻消失掉。
如果你想有效地委派他人,请查看本指南:
10.努力工作
投入一点努力。实际上,在必要时需要投入大量精力。
一旦你委派了工作并制定了时间表,那么你就可以去规划自己必须做的事情以及什么时候可以做。
保持有条不紊并非易事。它要求你必须努力工作,并认识到只有当你更加努力时,你才可以在今后得生活中享受更高的品质。
你可以从以上这些技巧中学习,一个接一个地养成习惯。慢慢地,你会变得更加有条理和富有成效!
原文出自:U品生活
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