人类的记忆力就像人类的体形、体力一样，是天生的基因造成的，有些人天生就长得高大、力气强，有些人天生就瘦弱。虽然我们每个个体有差异，但是你也可以通过后天的学习，练就好的记忆力，成为记忆高手。
还记得央视《挑战不可能》第三季，那位来自海南岛，75岁的吴光仁老爷爷吗？他已经患小脑萎缩很多年了，但他可以背1000位圆周率，用数字记忆他的一生。我们都是正常人，更应该没问题呀！
一、最强大脑的记忆大师们是如何炼成的？
王峰，他江西吉安人，2008级武大学生，于2009年就参加了“世界记忆锦标赛”，在比赛过程中，他记住1984个毫无规律的数字，获得世界第五、中国第一的好成绩。
看过节目《最强大脑》，你是否也想曾惊叹，他们怎么可以有如此厉害的记忆力呢？是天生的吗，还是可以练习的呢？
先不否认，如果天赋好，那自然是锦上添花；如果你只是平常智力，炼成记忆高手，也是可以的，只是你坚持下来，付出辛苦，拥有好记忆不是梦。
二、快速记忆法与传统学习法
快速记忆法：当信息第一次进到脑子里的那一瞬间，储存的方式就是长期记忆；传统学习法：要形成长期记忆所花费的时间较久、心力较大；
比较快速记忆跟传统学习，两者在记忆方面要达到的目标都是形成长期记忆。
只是传统学习法只用视觉或听觉记忆，容易松脱遗忘，用多感官来掌握知识，才能牢固稳定。
而快速记忆法：是第一次就让你形成长期记忆。一旦成为长期记忆之后，要遗忘就不是那么容易了。它通过让大脑形成一种本能的反射动作，就不会遗忘了。快速记忆并非短期记忆加上过度学习所造成的长期记忆。
01. 图像法帮你记忆更牢固
你可以测试一下，你是右脑使用者，还是左脑使用者。左脑、右脑大不同人们大概都知道，我们的右脑跟左脑管的东西不一样。当我们运用图像方式去记忆时，同时也是在启动我们的右脑。
因此，左脑接受了这些文字符号，右脑接着进行图像化的运作，等于是“左右开弓”“全脑并用”，这样经过一番处理的记忆，在回想的时候，自然就像在脑中播放图片或电影，只要记得这幅画里画了些什么，而不必去死记那些文字。
利用图像法，就是用多启动你的右脑，而且右脑存储的是长期记忆，因此，多使用图像、多利用右脑，让你记的时间更长！
02.谐音记忆法，简单实用
用谐音法，首先要编码，还要会联想。举个小例子，我们在记忆，数字时，数字3，可以谐音“山”，在你大脑中立刻浮现一座大山在你眼前。
建立一到十的谐音编码之后，要记什么样的东西，只要把它们跟这十个东西“联结”，就能够很容易地想起来。因此，在记忆之前我们一定要经过简化，简化之后再来编码——将你要记的东西跟你的脑袋做一个联结，自然就不会忘记了。
03.下期高手也需要好记性
一些下棋高手，可以在棋子还没走到那一步的时候，就预先“看到”棋子要怎么下。
很显然，在这些棋手的脑中自有一副棋局，他只要把对方预先想到的棋步，先在脑中模拟一遍，自然就等于是“看到”棋盘的走势了。一般人只是没想到可以利用这样的方式去处理进入他脑中的信息而已。
拿象棋来说，如果是那些下棋高手的话，他们可以联想到10来步，即使是普通的象棋爱好者，也至少能看5、6步。
三、成为一个全脑思考的人
如果你能熟练应用快速记忆法、图像法、谐音法等记忆法，你的记忆力虽可能没有成长像《最强大脑》一样的记忆大师，成为你本地的记忆高手一定是没有问题的。当你拥有了好的记忆力，也会助你成为一个全脑思考的人。
当我们在面对一个问题时，脑部的自然运作多半是左脑。因为用文字或运算已经是一种我们很熟悉的解决问题的方式了。经过这样的训练之后，你的脑部运作相当于一个可以自由操控的主体，这样，才能成为一个全脑思考的人。
四、写在最后：
当我们在开车时，开了一百公里也只用一挡，那么一定会造成引擎过热，局部负担过重。同理，当我们视觉或听觉的压力过重，学习速度就不可能快，因为不懂得“换挡”。
如果你也想提高学习成绩，提高学习效率，那么提升你的记忆力是必要的。记忆的方法，上述内容已经给大家提供了。只是是后天的坚持的进行记忆力训练，才是最重要的。
当你能够成为一个全脑思考的人，实现快速记忆，那么成为记忆高手就不是梦！
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