昨天和罗博士互相艾灸各两个来小时，回顾总结一下。
我先给他灸，灸前我没有先按导，用了拨筋手法“松土”膀胱经。从大椎穴开始，他的感受是我的艾条第一下对着大椎，有一股暖流直通双涌泉，后来自始至终涌泉都是热热的暖流。这个手法用的是快稳准定在大椎。他的感受那么深，跟身体、艾条、手法都有关系。大椎约灸10分钟后，继续顺着督脉方向灸心肺腧区，这个区域总体比较好，无论从火头的观察还是身体皮肤的红润，吸收状况都很好，故时间相对少些，到肝胆区，相对就差些，不容易灸红，几乎贴着皮肤灸，不觉烫，触摸表皮皮肤只是温的，但他说热力已经渗透里面。肝胆区隆起，一方面跟他健身有关，也可能学习工作压力大有一定关系，建议给他木鸟啄手法泄肝火，同意后，我在肝腧区用啄的手法，发现他疼痛反应并不明显，基本上下火猛、定时长、近皮肤，但他没怎么喊痛。考虑到防止出泡，适当停止此手法，啄的时候但他感受到了肝区有一股很强又舒服的热流进入了。到了脾胃区，我看皮肤表面有点小疹子，虽然不太明显，我判断他的脾胃有问题，问他确实不好，因为长期国外喝冰的及寒凉性的葡萄酒多。灸这区域也特别费劲，用了很多补的手法，如天地旋、火凤吐珠、凤凰涅槃，还有扑洒艾烟，火头几乎贴着皮肤，辅助运气，加长灸的时间，最后才让脾胃区的冰山一层层化开。这个区域的火头都要缩没了，看上去就像没火一样，如果不清楚是身体的原因，可能会怀疑艾条问题。火头的变化也是反应身体问题的一个指标。肾腧八廖区域还不错，火头也恢复的正常多了。剩下不多的艾条灸了中脘神阙，最后灸了一下双侧的足三里，他发现自己灸三里很难透进去，我灸一小会热流就透进去了。总的来说他的身体状况吸收艾特别好，蕴化的很快，感觉用了我很大的力量，但他还没完全吃饱。这种状况如果用双头灸可能会更完美。他对我的火候掌握评价是火力非常平稳，温温而热的渗透进去，感觉身体内一层一层化开，很舒服。唯一不好的是两小时不够，还想灸。我建议下次用双火头试试。下文继续分享他给我灸的感受。
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